Надо ли укрывать ребенка одеялом?

«Нужно ли ребенка укрывать одеялом?» – вопрос, который тревожит молодых мам. Попробуем в этом разобраться.

Долгий и качественный сон младенца зависит от того, насколько комфортные условия были созданы родителями. Укладывание ко сну на ночь или днем – это целый ритуал: малыш ложится на бочок, хорошенько укрывается – как бы создается уютное гнездышко, выключается свет. Одеяло способствует поддержанию правильного температурного режима.

Ребенок сбрасывает одеяло

Причин, почему дети сбрасывают одеяло, может быть несколько:

• малышу жарко;
• оно слишком тяжелое, что вызывает дискомфорт;
• особенности темперамента – некоторые дети очень свободолюбивые, не принимающие факторы, которые ограничивают их свободу;
• повышенная возбудимость – слишком активный и подвижный малыш обычно крутится и во сне;
• недостаток родительского внимания – малыш может сбрасывать одеяло, если желает, чтобы мама уделила ему время.

Оптимальной температурой в детской комнате считается 18-22 градуса, если грудничок недоношенный, то 23-25 градусов. Постельные принадлежности подбираются в зависимости от температурного режима: 18 градусов – теплое одеяло, 21 градус – тонкое, начиная от 23-х градусов – легкая хлопчатобумажная пеленка или простынка. При этом нужно учитывать влажность воздуха и индивидуальные особенности детей, так как при одной и той же температуре одному может быть жарко, другому – холодно.

Не следует излишне укутывать малыша, так как интенсивная выработка тепла может превысить теплоотдачу, что вызовет затруднение дыхания у новорожденного, появление гнойничков и сыпи на коже, повышение температуры тела. Кроме того, если младенец сильно потеет, то это приводит к обезвоживанию организма, усиленному выводу солей натрия и кальция, так необходимых для роста и его развития, а также приостанавливает развитие иммунной системы.

Что делать, если ребенок раскрывается во сне

Чтобы малыш во время сна не мерз, можно воспользоваться одним из вариантов решения вопроса:

• Одевать потеплее. Здесь важно соблюдать меру и надеть еще один слой одежды, если ему действительно холодно. Главное, чтобы ступни были в тепле – носки не дадут замерзнуть ножкам, но и сам ребенок не перегреется.
• Спальный мешок. Такой аксессуар есть в специальных магазинах. Он отлично подходит новорожденным для холодного времени года. Верхняя часть мешка может быть с рукавами или без, нижняя – не сковывает движения ножек. Когда младенец научится сам переворачиваться, то в мешке ему будет неудобно это делать.
• Подоткнуть одеяло. Чтобы оно не спадало, когда малыш крутится, можно подвернуть края спальной принадлежности под матрас или подоткнуть их между краем кроватки и матрасом.
• Завязки. Отличный вариант – пришить к краям тесемки, которые на время сна привязывать к планкам на стенках кроватки.
• Совместный сон. Многие родители укладывают спать младенца в свою кровать, что позволят им контролировать замерз он или нет.

Важно! Многие педиатры не рекомендуют накрывать ребенка до года-двух незакрепленным пледом, так как малыш случайно может накрыться с головой либо уткнуться в одеяло, что приведет к удушью. Кроме того, дети могут использовать свернутую спальную принадлежность в качестве ступеньки и выпасть из кроватки, поэтому вопрос «Нужно ли одеяло грудничку?» отпадает сам собой – новорожденных лучше укладывать в спальные мешки. Для ребенка чуть постарше рекомендуются модели с завязками.